Mag-Bitamina D, panlaban sa sakit
gumising ng maaga, isang oras sa arawan
Bitamina D umano sa sakit ay panlaban
ang init ng araw ay pampalakas ng katawan
upang kurikong at kagaw ay mawalang tuluyan
pagitan ng ikapito't ikawalo ang init
sa umaga'y tamang oras, gawin itong malimit
huwag sa tanghaling tapat, sa balat ay masakit
mag-ehersisyo ka rin, pagpapainit ay sulit
ano ba kung mainitan ng araw sa umaga?
balat mo'y mangingitim? puti mo'y mawawala na?
kung ayaw mong magkasakit, mag-Bitamina D ka
isiping nilalabanan ang virus sa tuwina
kung may sakit ka'y baka unti-unti nang mawala
at papatayin ng init iyang virus na banta
nagbabakasakali, nag-iisip, ginagawa
para sa kalusugan mo, ng pamilya't ng madla
- gregbituinjr.
sanggalaya - (1) pagsasabi ng damdamin o sama ng loob; (2) pagiging laging nakatawa at masaya ang mukha [mula sa UP Diksiyonaryong Filipino, p. 1097]
Mag-subscribe sa:
I-post ang Mga Komento (Atom)
Basa-nilay
BASA-NILAY hatinggabi, pusikit ang karimlan kayrami pa ring napagninilayan nais nang magpahinga ng isipan alalahani'y makakatulugan ngun...
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwoeuqPb4LfI6r26M34-5YoRG5erY32OKCiYbUukD_Sa3_cQN88NmA5pBn2lDdEVfeKmF7QsqJ6ipyNYn9UKFzwIMx5nz1GfqRzD6L6Rr4DvI-Fanqh6nzNrHT07ER4sG1WWd_TDj49ubSTDkHxBkeyFlJhwgWRTzyiDj5l1aDUF8eypcfpgtMdsetVARH/w604-h640/basa-nilay.jpg)
-
INGATAN, HUWAG IBAGSAK "Fragile, Handle With Care" ang katumbas nang sa isang kahon ay kalatas paalala, baka babasagin ang nasa k...
-
Ang Martir Tula ni Nick Joaquin, Pambansang Alagad ng Sining para sa Panitikan Malayang salin ni Gregorio V. Bituin Jr. Ang pagsinta...
-
ANG MAKATANG CIRILO F. BAUTISTA AT AKO Maikling sanaysay ni Gregorio V. Bituin Jr. Binasa ko ang talambuhay ng makata't manunulat na si ...
Walang komento:
Mag-post ng isang Komento